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爱心米饭
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爱心米饭

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 小米又叫粟米,小米有滋阴养血、清热解渴*、健胃除湿、和胃安眠、防治消化不良的功效,小米的营养价值很高,小米粥富含丰富的碳水化合物、蛋白质、脂肪、微量元素和维生素,尤适宜食欲欠佳、肠胃不好以及贫血的人食用。 

作者: 水晶心情
  • 烹饪时间40分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他

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  • 准备好材料,大米,小米,蛋糕模

    1/10 准备好材料,大米,小米,蛋糕模

  • 量出300克大米,放入电饭煲内胆(根据自己家的饭量调整米的量)

    2/10 量出300克大米,放入电饭煲内胆(根据自己家的饭量调整米的量)

  • 量出100克小米放碗里

    3/10 量出100克小米放碗里

  • 大米清洗后用手把中间拨出位置

    4/10 大米清洗后用手把中间拨出位置

  • 把心形蛋糕模放进去

    5/10 把心形蛋糕模放进去

  • 把清洗好的小米小心的放进蛋糕模里,注意不要撒到大米里

    6/10 把清洗好的小米小心的放进蛋糕模里,注意不要撒到大米里

  • 装入600克的清水(根据自家电饭煲装水)

    7/10 装入600克的清水(根据自家电饭煲装水)

  • 两手扶着电饭煲的两侧边缘轻轻晃动,直至水里的米平整,轻轻放入电饭煲内

    8/10 两手扶着电饭煲的两侧边缘轻轻晃动,直至水里的米平整,轻轻放入电饭煲内

  • 选择煮饭

    9/10 选择煮饭

  • 电饭煲提示完成后,爱心米饭完成!

    10/10 电饭煲提示完成后,爱心米饭完成!

  • 小贴士

    把清洗好的小米小心的放进蛋糕模里,注意不要撒到大米里

    作者: 水晶心情

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