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夏天来了,身体里有火,来一杯黄瓜汁清热解毒。清理肠道垃圾
1/4 洗一个黄瓜
2/4 切成小块
3/4 放入搅拌器里,再放350毫升水,如果喜欢凉的,可以放冰水,我放的是凉白开,之前喝了一杯,所以没刷搅拌器,
4/4 黄瓜汁出品了,颜色非常漂亮,非常健康的蔬菜汁。