红豆粗粮粥

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  1/12 准备食材

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  2/12 电饭煲中加入适量清水，烧开

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  3/12 碴子用水清洗，去掉里边的杂质

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  4/12 反复的清洗几遍（切记，不要用手搓洗，以防营养成份流失）

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  5/12 待锅中水烧开

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  6/12 倒入洗好的碴子

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  7/12 用勺子不停滴翻动，以免粘锅

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  8/12 锅再次烧开后，加入少许面碱（起到一个黏稠的目的，香香的）

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  9/12 还是老规距，用勺子不断的翻动

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  10/12 待碴子快要熟了，出现黏糊糊状，放入事先煮好的红小豆（红小豆也可现用现煮哦）

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  11/12 规矩始终不变，继续翻动！煮30分钟，几乎就OK了

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  12/12 盛出！一碗香喷喷的红豆粗粮粥就做好了

小贴士

1如果喜欢甜食的朋友，可在粥里加些白糖，味道简单无法形容了！
2煮粥的时间越久，粥越好歹哦

作者: 惜缘

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