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冷馒头 怎么吃 加热复蒸 营养单一 配点蔬菜炒炒吃吧 方便快捷有营养
48分钟
家常味
初级
其他
拌
其他
1/12 准备材料先
2/12 找个大点的碗磕鸡蛋 加点盐 胡椒粉打撒
3/12 馒头切成1厘米见方的小丁 拌入鸡蛋液中
4/12 锅中到油 烧热后下入馒头丁
5/12 炒至金黄焦脆 盛出备用
6/12 彩蔬辅料同样切丁
7/12 另起油锅 爆香葱白
8/12 先下入彩椒丁翻炒片刻
9/12 再放入黄瓜火腿丁翻炒 加盐味精调味
10/12 待蔬菜快熟时 下入馒头丁 翻炒均匀出锅
11/12 盛盘装饰 喜欢小葱 再撒点葱花
12/12 搭配南瓜粥 棒棒哒！
炒馒头丁 最好用隔夜馒头 比较好切
鸡蛋液里调点料 再拌馒头丁更入味儿
炒馒头配碗粥是一个不错的选择喔！
