1.3万点赞 · 154收藏
66.3万浏览 · 1.2万做过 · 站内排名46.1万
①醋泡蒜瓣吃起来不仅口感好,还具有去腥腻和助消化的作用,同时也具有避毒的功效,可以消除人体上的红肿。 ②醋泡大蒜对降血脂和预防冠心病以及动脉硬化具有明显的作用,也可防止血栓的形成。能够诱导肝细胞脱毒酶的活性,保护肝脏。常食大蒜能延缓衰老,能有效预防铅中毒。
1/6 买新鲜一点的大蒜,如果能买到新鲜蒜就更好了。要选蒜瓣大颗饱满的。
2/6 把蒜瓣一个个掰下来,外面的薄膜去掉一些,留里面两三层比较干净的就行。放进玻璃罐里,玻璃罐要擦干净,无油无水!
3/6 准备好陈醋。
4/6 把陈醋倒入玻璃灌。
5/6 陈醋的倒入量能淹没过蒜瓣就可以了。
6/6 用干净的保鲜袋盖在瓶口,然后再把盖子盖上拧紧,放到阴凉通风处就行啦!
封口处最好用保鲜袋盖住再盖上盖子,这样更密封噢!
等上半个月到一个月的时间就可以吃咯!