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1/9 大肠先用地瓜粉搓去粘液,再用油和醋抓十几分钟,翻过来撕掉油脂杂物。。
2/9 下开水锅焯一遍。
3/9 捞起控水。
4/9 高压锅加一碗水,两匙老抽,下八角香叶,盐煮开。
5/9 下肥肠。
6/9 开锅后压15分钟左右。
7/9 捞起切小块
8/9 油锅烧热,下蒜瓣爆香,下肥肠翻炒,下青红椒,加少许盐味精,起锅前加入料酒。
9/9 出锅装盘。