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当归煮鸡蛋
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当归煮鸡蛋

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女人月经不调、面色发暗、两胁胀满、长斑,这些问题与肝郁、气滞、血瘀等症有关,想要调理的话可以吃当归煮蛋,它是*病很好的药膳。

作者: 味谷的厨房
  • 烹饪时间45分钟
  • 口味类型甜味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他

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  • 准备好材料。

    1/7 准备好材料。

  • 当归稍洗一下,用水泡半小时。

    2/7 当归稍洗一下,用水泡半小时。

  • 鸡蛋放入锅中,加冷水没过鸡蛋,水烧开后小火煮10分钟。

    3/7 鸡蛋放入锅中,加冷水没过鸡蛋,水烧开后小火煮10分钟。

  • 用牙签或者针,在鸡蛋表面刺一些小孔(和当归一起煮,更容易渗到鸡蛋内)

    4/7 用牙签或者针,在鸡蛋表面刺一些小孔(和当归一起煮,更容易渗到鸡蛋内)

  • 鸡蛋捞出,用冷水浸泡一下。去掉鸡蛋壳。

    5/7 鸡蛋捞出,用冷水浸泡一下。去掉鸡蛋壳。

  • 将当归放入锅中,加3碗水,放入鸡蛋, 大火煮开。(喜甜可以加红糖,我放了红糖)

    6/7 将当归放入锅中,加3碗水,放入鸡蛋, 大火煮开。(喜甜可以加红糖,我放了红糖)

  • 盛出即可享用,吃鸡蛋喝汤。

    7/7 盛出即可享用,吃鸡蛋喝汤。

  • 小贴士

    1、煮鸡蛋时候,放少许盐,可防止鸡蛋破裂时蛋清流出。





      2、煮熟后,往鸡蛋上刺一些小孔,当归液更容易渗透到鸡蛋。

    作者: 味谷的厨房

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