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早餐一定要有绿色蔬菜，面食，鸡蛋，午餐肉鸡这样搭配，爱挑食的孩子才爱吃早餐。
25分钟
家常味
中级
其他
拌
其他
1/9 角瓜切丝备用
2/9 胡罗卜切丝
3/9 午餐肉切片
4/9 面粉里加鸡蛋调成雪花形状
5/9 加水调成面糊
6/9 加切好的胡罗卜丝和角瓜丝拌均匀
7/9 锅加油，放调好的面糊
8/9 把面糊煎成两面金黄色
9/9 把煎好的饼切成午餐肉一样大下的块，摆在盘里即可。
面糊不要太稀，像酸奶粘稠那样就可以。
