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1/14 鲈鱼洗净切开不切断,用花椒油、盐、孜然粉、白胡椒粉二面涂好腌二小时
2/14 食材洗净切好待用
3/14 配料备好待用
4/14 配料备好待用
5/14 鲈鱼下面放土豆瓜,大蒜、姜片。烤箱預热230度
6/14 预热完鱼入烤箱230度20分钟
7/14 起锅爆香花椒、干辣椒
8/14 下大蒜、姜、蒜头炒香后下郫县豆瓣醬炒出红油
9/14 下泡椒继续炒
10/14 依次下土豆、青瓜、豆芽,生抽,老抽鸡精翻炒
11/14 下适量开水等快收汁时下豆腐皮关火
12/14 这時候鱼烤好了
13/14 把炒好的所有食材连汤一起倒入鱼上去烤箱230度10分钟
14/14 出烤箱摆上香菜可以上桌