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桃胶也叫桃花泪。是桃树上分泌的一种植物油经干燥而成结晶体。泡发后会膨胀十几倍大小。洗干净就可以用来和其他材料配合煮了。它本身没有什么特殊味道,所以,如果和牛奶炖,会有牛奶的奶香。
1/7 准备好材料。
2/7 桃胶进行泡发,泡发时间为8小时以上。
3/7 泡发结束的桃胶,用手温柔洗净,摘去粘上面的杂质,漂去漂浮物。
4/7 将桃胶放到锅中,加适量清水,大火烧开后小火炖40分钟。
5/7 加入牛奶,水滚后炖小火炖半小时。
6/7 冰糖最后15分钟下,把握不好甜度滴,先下少点,尝过,不够再加量;
7/7 美容养颜,价廉物美。很适合姐姐妹妹们每天服用。
1.冰冻或者热吃都可以哦,冰冻会爽点,热吃会滑*;
2.孕妇不能吃桃胶噢;