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营养 可口
1/7 鱼油盐淹制5-10分钟
2/7 慢火烧热锅放些油煎黄两面
3/7 白豆腐洗洗沥干水
4/7 西红柿分六等份
5/7 备些葱末
6/7 将豆腐西红杮放进也煎煎
7/7 轻翻煎另一面(放盐 少酱油 )觉得另一面金黄时盖盖3一5分钟撒上葱花末关火可食
开始锅一定慢火烧热
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25分钟
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