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软炸里脊
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软炸里脊

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软炸里脊,通常就是拌或蘸椒盐吃。我今天所做的软炸里脊,有三种口味蘸料,配上外软里嫩的里脊,妙不可言。一是自制的西红柿酱:酸甜可口,酸中带甜;二是白芝麻盐:香咸适口,奇香无比;三是孜然辣椒粉:烧烤口味,齿尖留香。喜欢哪一种可任君品尝,保你胃口大增、回味无穷。 里脊:补肾、滋阴、益气

作者: 海纳百川8524
  • 烹饪时间40分钟
  • 口味类型微辣
  • 难度级别中级
  • 分类热菜
  • 烹饪方法
  • 菜系其他
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  • 里脊洗净后,用刀背拍几下,肉松鲜嫩,顺纹切成6~8mm粗、8cm左右的条。

    1/10 里脊洗净后,用刀背拍几下,肉松鲜嫩,顺纹切成6~8mm粗、8cm左右的条。

  • 姜用压蒜器压汁。

    2/10 姜用压蒜器压汁。

  • 鸡蛋打碎去黄留清。

    3/10 鸡蛋打碎去黄留清。

  • 取碗装入切好的里脊条,加生抽、料酒、盐、十三香、姜汁拌匀,腌制半小时。

    4/10 取碗装入切好的里脊条,加生抽、料酒、盐、十三香、姜汁拌匀,腌制半小时。

  • 芝麻、孜然用料理机打成粉,芝麻加微量盐拌匀,孜然加辣椒粉、加微量盐拌匀。

    5/10 芝麻、孜然用料理机打成粉,芝麻加微量盐拌匀,孜然加辣椒粉、加微量盐拌匀。

  • 坐锅加油烧热。

    6/10 坐锅加油烧热。

  • 另取碗加入面粉,蛋清搅成糊状,下里脊条,使里脊均匀沾上面粉。

    7/10 另取碗加入面粉,蛋清搅成糊状,下里脊条,使里脊均匀沾上面粉。

  • 油7成热后,下入里脊条,中火炸至金黄色,捞出控油。

    8/10 油7成热后,下入里脊条,中火炸至金黄色,捞出控油。

  • 将芝麻盐、孜然辣椒粉、蕃茄酱摆盘即可。

    9/10 将芝麻盐、孜然辣椒粉、蕃茄酱摆盘即可。

  • 快来尝尝不同味道的软炸里脊,怎么样?给点意见。

    10/10 快来尝尝不同味道的软炸里脊,怎么样?给点意见。

  • 小贴士

    1.选里脊一定要选:色泽红润、有光泽、有弹性的比较好。
    2.在切里脊之前,最好用刀背拍几下,肉质更嫩。
    3.软炸里脊不要用淀粉调糊,一定要用面粉调糊;用中小火炸,里脊才能外软里嫩。

    作者: 海纳百川8524

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