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蔬菜丸子
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蔬菜丸子

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加了豆腐的菜丸子不会吸很多油,蔬菜跟豆腐放在一起营养又美味。

作者: 碰碰香
  • 烹饪时间44分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别中级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他
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  • 将茼蒿洗净,略微控水。

    1/11 将茼蒿洗净,略微控水。

  • 把茼蒿切碎,尽量切得小一些。

    2/11 把茼蒿切碎,尽量切得小一些。

  • 撒上盐,把茼蒿里的水淹出来一些。

    3/11 撒上盐,把茼蒿里的水淹出来一些。

  • 锅中倒入油,点火,加热。保持中火。

    4/11 锅中倒入油,点火,加热。保持中火。

  • 打一枚鸡蛋到茼蒿里。

    5/11 打一枚鸡蛋到茼蒿里。

  • 把豆腐用手捏碎,放入茼蒿中。

    6/11 把豆腐用手捏碎,放入茼蒿中。

  • 加入面粉,面粉可以慢慢的加,如果是太干,可以加点水,调到能捏成团的程度就可以了。

    7/11 加入面粉,面粉可以慢慢的加,如果是太干,可以加点水,调到能捏成团的程度就可以了。

  • 锅热到五六成热的时候放入菜丸子。

    8/11 锅热到五六成热的时候放入菜丸子。

  • 炸到八、九成熟捞出。

    9/11 炸到八、九成熟捞出。

  • 把油再次加热,当八九成热时,把丸子倒入锅中复炸。

    10/11 把油再次加热,当八九成热时,把丸子倒入锅中复炸。

  • 外焦里嫩的蔬菜丸子就炸好了。配上冬天腌好的腊八蒜腊八醋,非常美味。

    11/11 外焦里嫩的蔬菜丸子就炸好了。配上冬天腌好的腊八蒜腊八醋,非常美味。

  • 小贴士

    第一锅下了以后油温会随着时间逐渐升高,炸第二锅的时候一定要把火关小一点。
    可以用小勺把拌好的菜撇成丸子型,然后入锅炸。
    因为筒蒿本身有清香味,调料就只用了盐,以保持原汁原味。

    作者: 碰碰香

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