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卷心菜也称之为包菜,含有丰富的维生素,常吃可 以防癌抗癌,抗衰老,提高人体免疫力等功效!跟肉一起炒,不愧是一道下饭的好菜。
1/11 准备半颗卷心菜
2/11 五花肉洗干净备用
3/11 将卷心菜用手掰成片片,在水里泡十来分钟。
4/11 将五花肉切成薄片
5/11 姜和大蒜切成末,干辣椒剪成段
6/11 将卷心菜捞出来控水。
7/11 开大火,将锅烧热,往热锅里到点油,放入肉片爆炒,同时稍稍放点盐,给五花肉炒出油来,然后放入辣椒角,大蒜,姜。
8/11 炒出香味后,往锅里倒入老抽将肉上色,
9/11 往锅里倒入卷心菜,同时放入盐和十三香跟肉一起翻炒。
10/11 卷心菜炒软就就可以出锅啦!
11/11 装盘上桌。
卷心菜用手掰炒的过程中更容易入味,把卷心菜泡水里可以去除卷心菜上残留的农药。肉在炒的过程会溅油,稍稍先放点盐可以避免油溅出来烫伤自己。