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红豆尽量多泡些时间
1/9 红豆洗净后浸泡6～8小时
2/9 燕麦米洗净浸泡备用
3/9 奶锅中倒入纯净水，倒入红豆燕麦米，大火烧开
4/9 大火烧开后转小火，煮30～40分钟
5/9 观察豆子煮熟的程度，用勺子把沫舀出
6/9 倒入牛奶
7/9 搅拌均匀后中火煮5分钟
8/9 完成了！享用
9/9 颜色粉粉的，营养又美味
加点蜂蜜味道更好
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36分钟
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