虾皮毛豆烧冬瓜的做法_菜谱_香哈网
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虾皮毛豆烧冬瓜
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虾皮毛豆烧冬瓜

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夏天到了,冬瓜和毛豆上市了,清新、鲜美,加些虾皮吊鲜,养生最是适合!

作者: 姑娘我曾经二十八
  • 烹饪时间28分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他

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  • 剥好的毛豆洗净备用。

    1/7 剥好的毛豆洗净备用。

  • 冬瓜去皮、切块,备用。

    2/7 冬瓜去皮、切块,备用。

  • 上好的虾皮适量备用。

    3/7 上好的虾皮适量备用。

  • 中火热锅,加油烧至八成热,倒入虾皮翻炒几下,煸出香味后加入毛豆翻炒。

    4/7 中火热锅,加油烧至八成热,倒入虾皮翻炒几下,煸出香味后加入毛豆翻炒。

  • 加入适量水至没过毛豆,中火煮两到三分钟。

    5/7 加入适量水至没过毛豆,中火煮两到三分钟。

  • 加入冬瓜,加盐、糖,加盖焖煮至冬瓜变软即可。

    6/7 加入冬瓜,加盐、糖,加盖焖煮至冬瓜变软即可。

  • 大功告成!清淡,却鲜美无比!

    7/7 大功告成!清淡,却鲜美无比!

  • 小贴士

    1.一定要在油热后,先放虾皮煸炒,烧出的汤色才会又浓又鲜!
    2.焖煮时间要控制好,不然毛豆发黄,影响色面。

    作者: 姑娘我曾经二十八

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