3.2万点赞 · 1968收藏
23.7万浏览 · 1.3万做过 · 站内排名1109
红枣酸奶能够起到*养颜的作用,增强我们身体的免疫力。
1/4 备好食材,酸奶我选择超市卖的那种直接能喝的酸奶,第一,比较方便。第二,比自制的酸奶更安全一些,个人认为。
2/4 红枣洗净去核切丁。
3/4 将所有备好食材放入料理机中打磨,至红枣与酸奶完成细腻地融合一起便可倒出。
4/4 将打好的红枣酸奶倒入杯中,撒入适量的干果麦片,配上面包就可开始一天的早餐了。
如果打出红枣酸奶比较稠,可倒入适量牛奶搅匀。