红烧大黄花鱼的做法_菜谱_香哈网
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红烧大黄花鱼
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红烧大黄花鱼

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黄花鱼大家都吃过,味道鲜美,肉质细嫰。黄鱼含有丰富的蛋白微量元素和维生素,对人体有很好的补益作用,对体质虚弱和中老年人来说食用黄鱼会收到很好的疗效。

作者: 倍儿奶奶
  • 烹饪时间45分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别中级
  • 分类其他
  • 烹饪方法红烧
  • 菜系其他
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  • 准备一条黄花鱼,

    1/16 准备一条黄花鱼,

  • 准备好淀粉,

    2/16 准备好淀粉,

  • 葱切段,蒜切片,姜切片,备用,

    3/16 葱切段,蒜切片,姜切片,备用,

  • 洗净的锅准备好,

    4/16 洗净的锅准备好,

  • 这是用淀粉拍了两面的鱼,备用

    5/16 这是用淀粉拍了两面的鱼,备用

  • 热锅倒油,油要多倒点,一会要煎黄花鱼,

    6/16 热锅倒油,油要多倒点,一会要煎黄花鱼,

  • 油热可以煎鱼了,

    7/16 油热可以煎鱼了,

  • 煎好的一面再继续煎另一面,看看没煎碎吧,

    8/16 煎好的一面再继续煎另一面,看看没煎碎吧,

  • 两面都煎的有黄色就可以了,

    9/16 两面都煎的有黄色就可以了,

  • 煎好的鱼锅里加入清水,大约有几百克水,

    10/16 煎好的鱼锅里加入清水,大约有几百克水,

  • 大火烧开,加姜片,大蒜片,大火开10分钟改小火慢炖,这时候加老醋,料酒,

    11/16 大火烧开,加姜片,大蒜片,大火开10分钟改小火慢炖,这时候加老醋,料酒,

  • 倒红烧酱油,放少许盐,继续慢炖,

    12/16 倒红烧酱油,放少许盐,继续慢炖,

  • 放入小葱一棵,继续慢炖,

    13/16 放入小葱一棵,继续慢炖,

  • 炖了大约30多分钟后,汁已经收的差不多了,可以吃锅了,

    14/16 炖了大约30多分钟后,汁已经收的差不多了,可以吃锅了,

  • 装盘子唠,再切点葱叶,点缀下,

    15/16 装盘子唠,再切点葱叶,点缀下,

  • 再来一张,味道灰常好,

    16/16 再来一张,味道灰常好,

  • 小贴士

    没啥技巧,就是大火烧开改小火慢炖,这样鱼的味道渗人汤汁里,太好味道了,有喜欢的可以自己做呢!

    作者: 倍儿奶奶

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