素炒木耳青菜的做法_菜谱_香哈网
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素炒木耳青菜
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素炒木耳青菜

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平时喜欢吃一些清淡爽口的小菜~吃下去很舒服,这道素炒木耳青菜口感非常爽脆,又保留了食物的原汁原味和营养成分~喜欢的小伙伴快试试吧~

作者: Sunny晴mm
  • 烹饪时间28分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他
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  • 青菜掰开洗净

    1/7 青菜掰开洗净

  • 青菜控干水分,切成块,蒜切末

    2/7 青菜控干水分,切成块,蒜切末

  • 黑木耳泡发洗净

    3/7 黑木耳泡发洗净

  • 锅中倒油,油热后倒入蒜末爆香

    4/7 锅中倒油,油热后倒入蒜末爆香

  • 倒入之前切好的青菜翻炒

    5/7 倒入之前切好的青菜翻炒

  • 青菜炒软后倒入黑木耳翻炒片刻,加入盐和鸡精调味即可

    6/7 青菜炒软后倒入黑木耳翻炒片刻,加入盐和鸡精调味即可

  • 出锅装盘

    7/7 出锅装盘

  • 小贴士

    *r/>2,炒菜的时间不宜过长,以免把蔬菜里的营养成分破坏

    作者: Sunny晴mm

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