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蜂蜜柠檬水很多人喜欢,加入薄荷叶口感清凉,更适合炎炎夏日。蜂蜜柠檬茶建议多泡一些,冷藏保存随取随喝,薄荷叶用新鲜的即可。分享一下做法
1/4 准备食材。柠檬用细盐搓洗干净,薄荷叶洗净
2/4 柠檬切去两头,切薄片,去掉柠檬籽,放入无水无油的密封罐
3/4 倒入蜂蜜,密封后冷藏,腌制一夜即可使用
4/4 取三片柠檬,几勺蜂蜜,两片薄荷叶,放入杯子,调入适量凉白开,搅匀即可享用
冲泡蜂蜜柠檬水最好用凉白开,以免破坏营养成分。胃酸过多的人少量饮用