保存到手机
看更多做法
1.8万点赞 · 636收藏
9.8万浏览 · 1.3万做过 · 站内排名9.8万
软软糯糯的山药泥，酸酸甜甜的水果，陪在一起绝对是一种享受！ 山药 味甘，性平，归脾、肺、肾经，有补脾养胃，生津益肺，补肾涩精 土豆 味甘、性平、微凉，入脾、胃、大肠经，具有有和胃调中，健脾利湿，解毒消炎，宽肠通便，降糖降脂，活血消肿，益气强身，美容，抗衰老等功效，是一种很适合食用的食材。
25分钟
酸甜
中级
其他
蒸
西餐
1/10 土豆去皮切片
2/10 山药去皮切段
3/10 山药土豆放锅中蒸20-分钟30
4/10 山药土豆放在料理机中，加入少量白糖和牛奶搅拌
5/10 搅拌均匀成泥放入裱花袋中
6/10 挤入碗中
7/10 芒果去皮切块
8/10 草莓在淡盐水中浸泡一会儿取出
9/10 将芒果打成泥放入山药土豆碗中
10/10 草莓打成泥放入山药土豆碗中
加牛奶的时候一次加一点，分多次加入，防止一次加的过多，山药土豆泥太稀！
打草莓泥的时候加点白砂糖味道更好，打的时候打几秒就行了，不要打的太细！
