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玉米含蛋白质、脂肪、淀粉、维生素B1、维生素B2、维生素A、胡萝卜素、纤维素以及钙、磷、铁等矿物质,具有很高的营养价值,属粗粮中的保健佳品。
1/9 准备好食材。
2/9 用平底锅烧热把黄油融化。
3/9 把面粉放黄油一起炒均匀。
4/9 把玉米粒倒果汁机加纯牛奶一起打成玉米浆。
5/9 把打好的玉米浆倒进已经炒好的黄油面粉里面一起煮。
6/9 然后把切好的胡萝卜粒也一起加进去小火搅拌煮五分钟左右。
7/9 然后加少许食盐即可。
8/9 用两个好看又好吃的樱桃装扮就可以咯。
9/9 再来张近拍。
喜欢吃奶油的,可以再添加一点淡奶油,口感会更好。
想要浓汤更细腻一点可以把玉米浆用过滤筛过滤下就可以了。