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新疆汤饭
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新疆汤饭

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新疆汤饭是新疆人的家常饭,也是主妇们的拿手活。汤饭要好吃,首先汤一定要好,要有新疆的羊肉家加上说多不同的蔬菜。夏天吃可以消暑开胃,冬天吃可以暖胃驱寒。今天就把我在新疆这10年学来的做饭教给大家。

作者: 琳琳很多我姓王
  • 烹饪时间25分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别中级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系新疆菜
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  • 准备食材。羊肉,胡萝卜,西红柿,土豆,菠菜,青椒,洋葱。

    1/19 准备食材。羊肉,胡萝卜,西红柿,土豆,菠菜,青椒,洋葱。

  • 羊肉切小块备用

    2/19 羊肉切小块备用

  • 土豆,胡萝卜,洋葱,青椒切丁,西红柿切块备用

    3/19 土豆,胡萝卜,洋葱,青椒切丁,西红柿切块备用

  • 适量的葱,蒜,干辣椒切碎备用

    4/19 适量的葱,蒜,干辣椒切碎备用

  • 菠菜切小段备用

    5/19 菠菜切小段备用

  • 和面,面粉中加入少量的盐,加水和面。和面是水一定要一点点加避免加过了。

    6/19 和面,面粉中加入少量的盐,加水和面。和面是水一定要一点点加避免加过了。

  • 面和到表面光滑,盖上盖子醒30分钟。

    7/19 面和到表面光滑,盖上盖子醒30分钟。

  • 起油锅,热油倒入葱,蒜,干辣椒煸香

    8/19 起油锅,热油倒入葱,蒜,干辣椒煸香

  • 接着倒入羊肉炒制,炒到羊肉发白,变色。

    9/19 接着倒入羊肉炒制,炒到羊肉发白,变色。

  • 接着倒入胡萝卜,洋葱,青椒,土豆丁翻炒

    10/19 接着倒入胡萝卜,洋葱,青椒,土豆丁翻炒

  • 接着倒入西红柿翻炒,大火翻炒到西红柿出汤汁。

    11/19 接着倒入西红柿翻炒,大火翻炒到西红柿出汤汁。

  • 这时候锅中倒水,水量稍微多一点,以为以后要在汤里面煮面。水开大概3至5分钟就可以煮面了。

    12/19 这时候锅中倒水,水量稍微多一点,以为以后要在汤里面煮面。水开大概3至5分钟就可以煮面了。

  • 醒好的面,用擀面杖擀成薄片,然后切成长条

    13/19 醒好的面,用擀面杖擀成薄片,然后切成长条

  • 把给根长条都揪成类似这种小节节的片片。

    14/19 把给根长条都揪成类似这种小节节的片片。

  • 要把面片直接揪在锅里面,一定要快速的揪,不然前面揪进去的熟了,后面的还是生的。

    15/19 要把面片直接揪在锅里面,一定要快速的揪,不然前面揪进去的熟了,后面的还是生的。

  • 大火烧开面片,中火煮熟,差不多2分钟就熟了。

    16/19 大火烧开面片,中火煮熟,差不多2分钟就熟了。

  • 接着放入准备好的菠菜段。

    17/19 接着放入准备好的菠菜段。

  • 在加入适量的盐,和一勺陈醋调味。大火烧开就可以出锅了。

    18/19 在加入适量的盐,和一勺陈醋调味。大火烧开就可以出锅了。

  • 成品

    19/19 成品

  • 小贴士

    汤的配菜可以根据自己的口味添加
    要是不吃辣可以省略放干辣椒

    作者: 琳琳很多我姓王

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