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榴莲炖鸡含丰富的蛋白质,较其他蔬菜菌类炖鸡汤更适合身体较差的人吃,这道汤属温补性,不易上火。
1/7 鸡洗净切块加入葱姜蒜飞水。
2/7 水开后放入料酒。
3/7 榴莲两瓣
4/7 煮至水变清时捞出鸡块,葱姜蒜不要
5/7 准备好大枣桂圆核桃
6/7 炖汤锅中放入适量水,加入鸡块大枣核桃桂圆,榴莲撕小块,炖两个小时
7/7 出锅,不用加盐,这道汤是甜味的。
吃榴莲鸡汤8小时不能喝酒,4小时不能吃奶制食品。