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制作百香果果汁的过程非常简单,取一个百香果,切开,用勺子将果肉舀入杯中,可以加少许白糖、蜂蜜等调整甜度,倒入适量水,搅拌即可得一杯色、香、味俱佳的营养果汁
1/8 百香果几个备用
2/8 海南小青桔几个备用
3/8 首先将百香果洗干净切开
4/8 海南小青桔切开备用准备适量蜂蜜
5/8 用勺子将百香果的肉挖入杯中
6/8 把切好的海南小青桔和准备好的蜂蜜倒入杯中
7/8 然后倒入适量凉白开用勺子搅拌均匀
8/8 酸甜可口的百香果果汁就做好了
百香果不宜密封保存,可冰箱保鲜,不宜冻,最好将果裸放通风干爽处方不易变质。果壳出现凹陷、干瘪属正常现象,果瓤却更加香甜。睡前吃,帮助入眠:百香果除了具有镇定的功效,还有助于提高睡眠质量,每晚睡前喝一杯由它泡的茶,也可帮助入眠。