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做法简单,甜甜糯糯,养生驻颜,降脂降压,营养美食,老少皆宜
1/5 干银耳用温水发开
2/5 红枣洗净加开水泡50分钟
3/5 银耳撕成小朵
4/5 锅中加水烧开,放入冰糖大火烧开,然后放入红枣煮开10分钟,加入银耳,再烧开10分钟,至银耳软糯
5/5 加水淀粉勾流水芡起锅,盛入碗内!
银耳易糯,要先煮一下红枣,煮出红枣特有的香甜味,再加银耳,才能枣耳汤溶为一体