薏米冬瓜排骨汤的做法_菜谱_香哈网
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薏米冬瓜排骨汤
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薏米冬瓜排骨汤

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薏米有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效,为常用的利水渗湿药。 冬瓜利尿去水肿,排骨补肾补血补气滋阴补阴,薏米,冬瓜,排骨三者的结合是最完美的结合。这个结合可以让你清清爽爽一个夏天!

作者: 平平淡淡才是真xa
  • 烹饪时间44分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类羹类
  • 烹饪方法
  • 菜系其他
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  • 排骨半斤,洗净备用。

    1/11 排骨半斤,洗净备用。

  • 开水一壶备用。

    2/11 开水一壶备用。

  • 冬瓜一块备用。

    3/11 冬瓜一块备用。

  • 薏米一袋备用。

    4/11 薏米一袋备用。

  • 生姜,葱切片备用。

    5/11 生姜,葱切片备用。

  • 排骨放入开水锅加入生姜,葱飞水。

    6/11 排骨放入开水锅加入生姜,葱飞水。

  • 薏米,排骨,加入电煮锅,定时2个小时。<br/>这个图是还没有加排骨前,漏拍了加入排骨这个过程,大家到时间把飞过水的排骨和薏米放一起煮就可以了,时间是两个小时。

    7/11 薏米,排骨,加入电煮锅,定时2个小时。
    这个图是还没有加排骨前,漏拍了加入排骨这个过程,大家到时间把飞过水的排骨和薏米放一起煮就可以了,时间是两个小时。

  • 还剩半小时时加入冬瓜。煮制半小时后。

    8/11 还剩半小时时加入冬瓜。煮制半小时后。

  • 出锅盛汤盆即可。

    9/11 出锅盛汤盆即可。

  • 效果图。

    10/11 效果图。

  • 再来个成品图。

    11/11 再来个成品图。

  • 小贴士

    1,技巧就是排骨一定要飞水去腥味。
    2,煮汤时,中间加水,一定要加开水。
    3,薏米可以提前用水泡一下,这样容易煮熟。

    作者: 平平淡淡才是真xa

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