清爽排毒菌类蔬菜沙拉的做法_菜谱_香哈网
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清爽排毒菌类蔬菜沙拉
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清爽排毒菌类蔬菜沙拉

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五月不*,六月,七月,八月,九月~~伤悲一直得徒下去! 来点沙拉吧,既能满足身体的需要,也能满足空虚寂寞的嘴~~

作者: 么么小友
  • 烹饪时间20分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他
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  • 青豆粒,玉米粒,开水焯熟。

    1/5 青豆粒,玉米粒,开水焯熟。

  • 沥干水分备用。

    2/5 沥干水分备用。

  • 黄瓜,胡萝卜,生菜叶,苦苣叶,洗净备用。

    3/5 黄瓜,胡萝卜,生菜叶,苦苣叶,洗净备用。

  • 材料准备就绪,装盘。(油醋汁:少许橄榄油,果醋,蜂蜜,黑胡椒粉一起调匀,乳化成油醋汁)

    4/5 材料准备就绪,装盘。(油醋汁:少许橄榄油,果醋,蜂蜜,黑胡椒粉一起调匀,乳化成油醋汁)

  • 挤上沙拉酱,或者用油醋汁拌着吃,都是不错的选择哦!

    5/5 挤上沙拉酱,或者用油醋汁拌着吃,都是不错的选择哦!

  • 小贴士

    简单美味的沙拉,大家动手试试吧!

    作者: 么么小友

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