紅豆薏米粥的做法_菜谱_香哈网
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紅豆薏米粥
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紅豆薏米粥

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 红豆薏米粥的功效主要就是祛湿,能够祛除体内的湿气,非常适合夏季及体内湿气较重的人食用。不仅是祛湿健脾的佳品,还可以用来调节便秘、*、美白等等。

作者: 梦姝
  • 烹饪时间24分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他

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  • 红豆淘洗干净,提前一晚上泡上

    1/6 红豆淘洗干净,提前一晚上泡上

  • 薏米淘洗干净,提前一晚上泡上

    2/6 薏米淘洗干净,提前一晚上泡上

  • 红枣洗干净

    3/6 红枣洗干净

  • 把红豆,薏米,红枣放电压力锅里,放适量的清水

    4/6 把红豆,薏米,红枣放电压力锅里,放适量的清水

  • 按煮粥按钮,当按钮跳至保温键,关掉电源,自然排气

    5/6 按煮粥按钮,当按钮跳至保温键,关掉电源,自然排气

  • 美容养颜的红豆薏米粥

    6/6 美容养颜的红豆薏米粥

  • 小贴士

    红豆和薏米提前一晚上泡上,煮粥更方便快捷

    作者: 梦姝

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