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羊肉的主要功效是能补体虚,去寒冷,温补气血。加入了大葱和洋葱后,羊肉滑嫩不膻,还略带葱香味,让人回味无穷。
1/10 准备食材。
2/10 羊肉切片,加入适量的盐,淀粉,胡椒粉,料酒腌制20分钟。
3/10 大葱切斜段,洋葱切片,姜蒜切碎备用。
4/10 热油把干辣椒煸香,捞出不用。
5/10 原油在下入姜蒜煸香
6/10 放入腌制好的羊肉,大火炒至
7/10 加入小半勺酱油,翻炒变色盛出备用
8/10 锅内在倒入小量的油,倒入大葱和洋葱,炒至变色加入适量的盐调味。
9/10 在倒入原先炒好的羊肉,翻炒均匀即可。
10/10 装盘
葱不能炒太老,略炒出颜色便好。