保存到手机
看更多做法
8.9万点赞 · 45收藏
4.1万浏览 · 1.2万做过 · 站内排名4872
可以拿在手中的沙拉。 随着天气不断升温，胃口不佳，不妨尝试一下这款沙拉，携带方便，颜值又高，吃之前shake shake shake 摇一摇就可以了！
20分钟
家常味
初级
其他
焯
其他
1/5 先准备好你喜欢的食材，西兰花、菜花和苦瓜用开水烫一下。
2/5 将调制好的酱汁先倒入杯子中。
3/5 接着放入西兰花、番茄、罐装的黄豆。
4/5 接着加入鸡蛋、苦瓜，其实按照你喜欢的颜色搭配装入食材即可。
5/5 赏心悦目的沙拉是不是勾起了你的食欲了呢？
1.这款沙拉可以千变万化出不同的风格，加入任何你喜欢吃的蔬菜都可以！
2.不建议过夜放置。如果确实需要提前一晚准备，那就第二天早晨再把沙拉酱汁倒入杯中。
