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蛤蜊含蛋白质,钙,铁,硒等营养元素,大人孩子都适合
1/6 蛤蜊用水洗净
2/6 用开水烫一下
3/6 把洋葱,青椒切块。
4/6 姜切块
5/6 把姜,洋葱,花椒在油锅里炒,放入蛤蜊,放上甜面酱,耗油。
6/6 甜辣蛤蜊出锅
炒蛤蜊时放入洋葱去腥味