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洋葱:*:明目,补脑。 木耳:软化血管。
1/6 将木耳浸泡洗净,洋葱切片。小米椒切碎。(我木耳是干货,所以提前一小时泡发)
2/6 打入一个鸡蛋在碗中。打发。
3/6 起锅,放入油,将鸡蛋划散倒入锅中。(鸡蛋自带有些咸,所以我放盐,可以根据个人口味调整)
4/6 盛出鸡蛋后,锅中倒入木耳洋葱炒一分钟。
5/6 然后倒入鸡蛋,加适量生抽,盐,快火炒一分钟,加入适量黑胡椒。
6/6 加入适量豆豉提香。(由于个人比较爱吃豆豉,哈友可以根据自己需要,此步骤可增减。)出成品了。
1.此菜不用放其他香料,洋葱有一股芳香。
2.不用放味精,鸡蛋本带有鲜味。