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秋刀鱼体内含有丰富的蛋白质
1/5 秋刀鱼洗净,用刀在鱼身上划几道口!葱、姜、蒜、干红椒切末,青椒切丝备用
2/5 锅中加入少许油,鱼放进去煎,两面呈金黄色
3/5 煎好的鱼用铲子挪到锅边,加入葱、姜、蒜爆香
4/5 加入适量清水,生抽、香其酱、八角、白糖、醋、料酒、盐、胡椒粉!大约煮15分钟。大火收汁,撒上味精、青红椒盛盘即可
5/5 酱烧秋刀鱼就做好了(成品图)
1秋刀鱼腥味重,将鱼腹里的黑膜去掉
2烹饪前在鱼身上划几刀,便于入味