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早餐不能吃的太油腻,却又必须足够营养,这种粥最适合不过了,小孩老人都可以吃
1/6 水开,放入一杯半的珍珠米
2/6 粉肠洗干净,切小段,用料酒,盐,生姜丝腌好待用
3/6 瘦肉剁碎,用生粉,花生油,加切断的葱头拌好
4/6 煮到珍珠米半开花的时候,把待用的粉肠跟肉末一起倒入锅内
5/6 再次煮开之后,即可关火,根据个人喜好放入香菜和葱段
6/6 装盘,即可食用。
粉肠加料酒,盐,跟姜丝腌可以去异味。
肉末加生粉跟花生油可以起到嫩肉的作用。
水开之后才放珍珠米,可以使米跟膨化松软又不粘锅。