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七彩豆
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七彩豆

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简单易做,补充维c

作者: Amy曦
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法爆炒
  • 菜系其他
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  • 如图把所有需要的食材洗干净备用(以下每个食材只需用一半)

    1/8 如图把所有需要的食材洗干净备用(以下每个食材只需用一半)

  • 把所用食材切丁备用

    2/8 把所用食材切丁备用

  • 把不易熟的食材特别是豌豆,其次是土豆,红萝卜在沸水锅里过水煮下去生味,煮的时候锅里放点油,这样菜色比较不容易变色

    3/8 把不易熟的食材特别是豌豆,其次是土豆,红萝卜在沸水锅里过水煮下去生味,煮的时候锅里放点油,这样菜色比较不容易变色

  • 在锅里去过生味后捞出来过凉水后,待炒用……

    4/8 在锅里去过生味后捞出来过凉水后,待炒用……

  • 锅里放油烧热,放入葱、姜、青椒炒下

    5/8 锅里放油烧热,放入葱、姜、青椒炒下

  • 然后放入过了凉水的豌豆,土豆,红萝卜丁爆炒

    6/8 然后放入过了凉水的豌豆,土豆,红萝卜丁爆炒

  • 放入适量生抽、老抽后翻炒,快熟时放入黄瓜,花生米,香肠丁翻炒至熟放上盐、鸡精后放盘里

    7/8 放入适量生抽、老抽后翻炒,快熟时放入黄瓜,花生米,香肠丁翻炒至熟放上盐、鸡精后放盘里

  • 成品出锅

    8/8 成品出锅

  • 小贴士

    豌豆特难熟,亲们注意,可以先煮豌豆,这个菜为了豌豆我多炒十几分钟呢!本来我不想用豌豆的,超市里玉米没了,所以……你懂得

    作者: Amy曦

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