保存到手机
看更多做法
2.3万点赞 · 2214收藏
13.0万浏览 · 1.3万做过 · 站内排名4990
少油低脂是当今提倡的健康饮食观念，今天咱就用空气炸锅做一款香酥鸡米花，少少的油吃起来却又脆又香，做起来！
48分钟
家常味
初级
其他
拌
其他
1/12 鸡胸肉切小丁，用奥尔良调味料腌入味。
2/12 鸡蛋打散搅拌均匀。
3/12 腌好的鸡丁放在干面粉里使鸡丁均匀地裹上一层干面粉。
4/12 裹好干面粉的鸡肉丁再放在鸡蛋液里裹匀鸡蛋液。
5/12 裹好鸡蛋液的鸡肉丁在裹上一层面包糠如图。
6/12 依次做好所有如图。
7/12 空气炸锅180度预热五分钟。
8/12 将处理好的鸡肉丁放在铺有锡纸的炸锅里，用刷子刷上薄薄的植物油。
9/12 180度炸五分钟。
10/12 五分钟后取出来晃动晃动鸡米花。
11/12 再放回去炸三分钟即可。
12/12 出锅装盘。
调味料可根据自己的口味来调整。
