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这款饼干吃起来饱腹感强,又充满膳食纤维,外焦里嫩,特别适合做早餐点心,以及减脂增肌人士的零食喔。
1/4 把香蕉压成泥,加入植物油搅拌均匀。
2/4 然后加入大燕麦片、蔓越莓干和巧克力豆混合均匀,静置10分钟左右。
3/4 烤箱预热180度。 用冰淇淋勺把饼干糊挖成小球,放在油纸上,没有冰淇淋勺也没关系,可以用勺子按成薄饼状。
4/4 烘烤20~25分钟,饼干边缘呈金黄色即可。取出,放凉,密封保存。
1.用熟透的香蕉更好吃,更甜。
2.不要用即食燕麦片,请用大燕麦片。
3.请用烘焙的耐高温巧克力豆,用普通的巧克力烤完之后会融化。
4.根据自己的烤箱脾气来调整烘烤温度和时长。