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到了香椿头上市季节了!小时候吃过妈妈炒的香椿头炒蛋,从此就爱上了它。以前小时候都是树上採的,所以它也是树上蔬菜。现在市场上卖到30元一斤。香椿头可是有很多功效哦!可以利湿健脾,滋阴补阳。但是它也是发物,慢性疾病者尽量少食
1/6 把香椿头洗净,去掉老头部分
2/6 把香椿头切成末
3/6 鸡蛋四个加入少许盐和料酒
4/6 把香椿头放入
5/6 冷锅热油,把蛋液倒入锅中,不要翻炒让它结块再翻身。
6/6 香喷喷的香椿头炒蛋出炉了!
香椿头有特殊气味,不适合菜籽油或气味重的油,因为会掩盖香椿的香气。此菜不宜多放盐香椿头不吃盐。炒干鸡蛋才香