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我女儿长期便秘医生说吃韭菜好今天就用韭菜炒蛏子吧
1/4 韭菜洗净切段
2/4 蛏子把肉拨出来
3/4 锅中放油烧热放入蛏子翻炒几下,放入韭菜,盐继续翻炒
4/4 放盐装盘即可,操作很简单的
没有放味精,如果放味精就没有蛏子的鲜味了