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不喜欢喝白粥,又不想放弃粥的营养的家长们,可以煲给自家宝贝吃,保证宝贝们爱上喝粥,另外老人病人爱美女士都适合喝粥的,春夏秋冬粥都是很好的保健食品
1/10 准备食材,洗米煲粥
2/10 提前将白粥煲好
3/10 瘦肉切丝,芹菜香葱切碎
4/10 胡萝卜切成与芹菜相同大小
5/10 将煲好的粥放在小锅中开火加入高汤烧开后,首先加入瘦肉丝
6/10 瘦肉翻两下基本就熟了,接着放进芹菜胡萝卜碎,
7/10 加入盐,胡椒粉调味
8/10 最后撒上香葱
9/10 盛进喜欢的容器,美味的营养粥做好了
10/10 口感太好了
蔬菜熟的很快,放入后根据自己喜欢的软烂程度决定煮的时间,如果没有高汤可以用鸡汤或者一小勺浓汤宝代替,味道都是棒棒的,