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1/6 准备好材料,山药去皮,苹果不要去,因为皮里面含有锌
2/6 下锅,水没过食物
3/6 苹果熟的比较快,
4/6 去时候压碎备用
5/6 多顿苹果5-6分钟,捞起来,料理机开始工作啦
6/6 料理机打20-30秒就可以啦
加点水打成泥,不然会太粘稠啦,不好入口,8个月以上的宝宝就可以吃。切记也不要太稀啦,关注*