荷兰豆炒木耳的做法_菜谱_香哈网
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荷兰豆炒木耳
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荷兰豆炒木耳

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营养丰富 清淡可口 颜色鲜艳漂亮 看起来有食欲

作者: 蓝梅93
  • 烹饪时间28分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他
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  • 荷兰豆洗净,摘去两边筋膜。

    1/7 荷兰豆洗净,摘去两边筋膜。

  • 木耳泡发

    2/7 木耳泡发

  • 胡萝卜切段,旁边切几个缺口,然后切成花朵

    3/7 胡萝卜切段,旁边切几个缺口,然后切成花朵

  • 水中加少量油,盐,荷兰豆木耳入水10几秒捞起,保持荷兰豆脆绿

    4/7 水中加少量油,盐,荷兰豆木耳入水10几秒捞起,保持荷兰豆脆绿

  • 锅中加油煸炒胡萝卜

    5/7 锅中加油煸炒胡萝卜

  • 接着加入荷兰豆木耳一起翻炒,<br/>

    6/7 接着加入荷兰豆木耳一起翻炒,

  • 加入盐,蔬之鲜适量,撒上香葱即可出锅

    7/7 加入盐,蔬之鲜适量,撒上香葱即可出锅

  • 小贴士

    荷兰豆汆水时间不能太长

    作者: 蓝梅93

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