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好做营养，*减肥
1/6 准备食材。胡萝卜青笋切片，豆腐切块。白菜叶撕开，白菜帮片薄，土豆粉泡发，黑木耳泡发。
2/6 白菜
3/6 片片块块
4/6 野生香菇
5/6 骨头汤兑水，加入红枣枸杞，盐，火锅底料，蒜苗
6/6 汤烧开，依次下入处理好的食材，耐煮的菜先放，豆腐最后放
先把汤调制好，煮的菜入味
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