7.5万点赞 · 24收藏
2.5万浏览 · 1.2万做过 · 站内排名19.3万
猪肉含有优质蛋白质,丰富的维生素B.口味清淡,老人小孩都适宜
1/4 先将买回的肉冲洗,随手切成颗粒状,(不用切好整齐,觉得麻烦可以在买肉那里让他打成肉丝)将姜蒜切颗粒状,(留一点点姜蒜煮汤用)放入适量的盐,这时开剁,一般这样剁只需要3-5分钟。机器打的肉确实不能和剁的肉比。
2/4 姜蒜和肉一起剁,圆子煮出来更香,姜蒜味道和肉融合
3/4 打半个鸡蛋(鸡蛋加多粉也会要求加多,煮出来吃不出肉味)和一勺芡粉先抓匀,再加入葱花抓匀
4/4 开火放少量油,五层热是放剩下的姜蒜炒出香味加适量的水,水开后放肉圆,煮1分钟后放青菜,出锅时放少量盐鸡精。
鸡蛋一定不能太多,在掖圆子时用手握成拳头方式,这样圆子不易散。