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蔬菜圆子汤
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蔬菜圆子汤

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猪肉含有优质蛋白质,丰富的维生素B.口味清淡,老人小孩都适宜

作者: 阳夏殿下7
  • 烹饪时间16分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他
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  • 先将买回的肉冲洗,随手切成颗粒状,(不用切好整齐,觉得麻烦可以在买肉那里让他打成肉丝)将姜蒜切颗粒状,(留一点点姜蒜煮汤用)放入适量的盐,这时开剁,一般这样剁只需要3-5分钟。机器打的肉确实不能和剁的肉比。

    1/4 先将买回的肉冲洗,随手切成颗粒状,(不用切好整齐,觉得麻烦可以在买肉那里让他打成肉丝)将姜蒜切颗粒状,(留一点点姜蒜煮汤用)放入适量的盐,这时开剁,一般这样剁只需要3-5分钟。机器打的肉确实不能和剁的肉比。

  • 姜蒜和肉一起剁,圆子煮出来更香,姜蒜味道和肉融合

    2/4 姜蒜和肉一起剁,圆子煮出来更香,姜蒜味道和肉融合

  • 打半个鸡蛋(鸡蛋加多粉也会要求加多,煮出来吃不出肉味)和一勺芡粉先抓匀,再加入葱花抓匀

    3/4 打半个鸡蛋(鸡蛋加多粉也会要求加多,煮出来吃不出肉味)和一勺芡粉先抓匀,再加入葱花抓匀

  • 开火放少量油,五层热是放剩下的姜蒜炒出香味加适量的水,水开后放肉圆,煮1分钟后放青菜,出锅时放少量盐鸡精。

    4/4 开火放少量油,五层热是放剩下的姜蒜炒出香味加适量的水,水开后放肉圆,煮1分钟后放青菜,出锅时放少量盐鸡精。

  • 小贴士

    鸡蛋一定不能太多,在掖圆子时用手握成拳头方式,这样圆子不易散。

    作者: 阳夏殿下7

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