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丝瓜是夏季常食的蔬菜,它营养丰富,丝瓜味甘性凉,性属寒性,在食用丝瓜时可配一些温性的调料,如葱、姜、蒜、辣椒等。
1/6 将丝瓜去皮、清洗一下,切成滚刀块。
2/6 蒜去皮切片,准备一匙剁椒。
3/6 炒锅上火,倒入食用油烧热,下蒜粒和剁椒炒香。
4/6 再加入剁椒一起炒。
5/6 下入准备好的丝瓜煸炒,如过干,可适量点些水,至丝瓜变软,加适量盐出锅。
6/6 这个剁椒炒丝瓜,吃起来味道不差滴!而且颜色还好看,养眼养胃两不误。
因为剁椒酱很咸所以千万少加盐或是不加盐了。