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蟹味菇，海鲜菇富含维生素和*基酸，具有养颜，延缓衰老功效，提高免疫力功效，食用方法多种多样，通常来煲汤，炖鸡，涮火锅来食用，其实用来以尖椒炒食更有营养保健康，分享链接供考哦
32分钟
家常味
初级
其他
炒
其他
1/8 蟹味菇，海鲜菇去根洗净，尖椒洗净切丝，葱，姜，蒜切末
2/8 锅中放入清水，水开后下入海鲜菇，蟹味菇焯水
3/8 热锅凉油煸香葱，姜，蒜末
4/8 然后下入尖椒丝煸炒几下
5/8 下入焯过水的蟹味菇和海鲜菇
6/8 炒匀后下入蚝油，盐，生抽
7/8 岀锅前点二滴鸡汁即可岀锅
8/8 成盘享用美味
蟹味菇，海鲜菇提前焯水捞岀备用，食材供考
