鸡胸肉炒海带土豆片

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  1/6 鸡胸脯肉，海带，土豆，胡萝卜切片

• 2/6 圆葱切小丁，大蒜切小片

• 3/6 开火倒入菜籽油，等油温八成热后放入大蒜，鸡胸肉，倒入少许生抽后，煸炒

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  4/6 然后以此放入土豆，海带，胡萝卜，圆葱翻炒

• 5/6 为了控油，炒菜时稍加些水，以免土豆粘锅

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  6/6 炒至土豆断生软绵后，加盐，既可出锅盛盘

小贴士

注意土豆不要粘锅

作者: 徐松松

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