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黑芝麻的功效与作用:1、补钙;2、降血压;3、乌发润发;4、养颜润肤;5、提高生育能力;6、*美容;7、减肥塑身;8、延缓衰老。
1/8 先将糯米炒熟晾凉;炒的时候不用放油;
2/8 再将黑芝麻炒熟晾凉;
3/8 我的干磨杯较小,用多次打磨的;放黑芝麻和糯米到干磨杯三分之一处,因为黑芝麻磨成粉会膨胀,不要放太多;
4/8 按开关十秒钟后停止;
5/8 取下干磨杯摇晃几下,再装好,开启开关五六秒种就可以啦;
6/8 倒出晾凉;
7/8 可以根据自己喜欢的甜度加糖,然后用开水冲开就可以啦;
8/8 还可以用酸奶装饰一下,美美哒!