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三文鱼有健脾胃之功效,营养价值极高 西红柿具有养颜*,润肠通便,降脂等功效 土豆亦是营养丰富,还可作主食来食用
1/4 土豆洗净蒸熟,用勺子压成泥,备用
2/4 西红柿用开水稍烫去皮,剁成泥
3/4 三文鱼剁成泥
4/4 将番茄泥土豆泥三文鱼泥倒入锅中,加一点水,放入少许盐和儿童有机酱油,中小火加热,加热过程中不断搅拌,加热至三文鱼断生即可。出锅撒上葱花